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つぶつぶkitchen おたまちゃん

未来食セミナー・料理教室

おいしい! 簡単! ヘルシー! 未来食つぶつぶをお伝えします♪

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「つぶつぶkitchen おたまちゃん」おいしい! 簡単! ヘルシー! 未来食つぶつぶをお伝えします♪
こんにちは!

川崎市多摩区で「つぶつぶkitchenおたまちゃん」を主宰しているつぶつぶマザー本多恵津子です。

シンプルでおいしいベジタリアン、未来食つぶつぶの心と技をお伝えしています。

手料理するのが楽しくなり、美味しく食べて、私らしく輝いて生きるためのタフでしなやかな心と体を手に入れよう♪

つぶつぶで我慢ゼロ!

私は「つぶつぶ」に出会う前、健康のために美味しい食事や甘いおやつを我慢し、夫にも言いたいことが言えず、会社の上司にも我慢し、育児のために自分のやりたいことを我慢し、いつも私は後回しでした。

それが当たり前だと思っていました。

我慢の塊だった私はつぶつぶに出会い、今、健康に不安なく私の人生を楽しんでいます。

詳しくは、私のつぶつぶストーリーをご覧ください!
「かぁちゃん神だよ!」息子達から大絶賛のスイーツ「つぶつぶkitchen おたまちゃん」
「かぁちゃん神だよ!」息子達から大絶賛のスイーツ
心も体も元気になる、つぶつぶ料理。「つぶつぶkitchen おたまちゃん」
心も体も元気になる、つぶつぶ料理。

おいしいベジタリアンつぶつぶ♪

つぶつぶ料理はお砂糖や肉、魚、卵、牛乳は使わず、季節の野菜や雑穀をこだわりの塩と発酵調味料でシンプルに調理します。

しっかりとした味つけで、赤ちゃんからお年寄りまで、アレルギーの方も我慢や制限も感じずに一緒に美味しく食卓を囲めます。
エスニック料理だって作れちゃいます!「つぶつぶkitchen おたまちゃん」
エスニック料理だって作れちゃいます!
川崎のつぶつぶマザー、本多恵津子「つぶつぶkitchen おたまちゃん」
川崎のつぶつぶマザー、本多恵津子

人生が変わる! 未来が変わる! つぶつぶを伝えることが私の使命

「料理が大好きになりました。」「体調が良くなりました」「子育てが楽になりました」「夫や子どもとの関係が良くなりました」等のお声をいただきます。

つぶつぶを実践し、体だけでなく、心や行動まで変わっていく姿を見るのが一番の喜びです。

あなたが主役の人生を生きるための最高のツールとして、つぶつぶを体感してみませんか?

まずは、「つぶつぶって何?」がわかる「つぶつぶ料理体感会」、「つぶつぶ料理教室」にお越しください。

名称つぶつぶkitchen おたまちゃん
フリガナツブツブキッチン オタマチャン
住所214-0002 川崎市多摩区菅野戸呂
アクセスJR稲田堤駅より徒歩15分
京王相模原線稲田堤駅北口より徒歩11分
電話番号090-6187-5537
メールアドレスibu.etsukokh@gmail.com
営業時間9:00~17:00
定休日不定休
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